Acné

Acné is een verzamelnaam van verschillende huidaandoeningen, die te herkennen zijn door het optreden van puistjes. Deze puistjes komen het meest voor op de schouders, armen, nek en gezicht en worden veroorzaakt door een overmatige productie van talg door de talgklier van het haarzakje

Deze bacterie bevindt zich bij iedereen al vanaf de geboorte op en diep in de huid. Bijna iedereen in de puberteit krijgt dan ook acné. Dit ontstaat doordat talgklieren van de huid gaan ontsteken. Sommigen merken er weinig van of hebben een paar puistjes, anderen hebben juist veel acné. Met soms zelfs als gevolg psychische problemen.

Ja, inmiddels is er een scala aan behandelingen tegen acné ontwikkeld. Acné is vervelend en lastig te bestrijden, maar gelukkig niet gevaarlijk. Veel mensen krijgen ze in de pubertijd, vaak is het voor hun 25e weer over.  Heel soms blijft acné ook na de puberteit bestaan of begint het pas op latere leeftijd.

  • Erfelijkheid: het kan genetisch bepaald zijn of je wel of niet acné krijgt, d.w.z. acné kan in de familie zitten.
  • Als je zelf de puistjes openkrabt en uitknijpt. Doordat je drukt, druk je de talg niet alleen naar buiten, maar ook dieper de huid in. Zo maak je de talgklier kapot, komt er talg buiten de talgklier in de huid terecht en ontstaat er een ontstekingsreactie. Bovendien kun je zo littekens krijgen.
  • Hormonen. Vrouwen tijdens menstruatiecyclus hebben vaak vlak voor hun menstruatie meer last van acné. Zwangere vrouwen kunnen (tijdelijk) zwangerschapsacné krijgen.
  • Niet ademende cosmetica. Veel cosmetica verstoppen de poriën wat de acné bacterie in de hand werkt.
  • Geneesmiddelen als Prednison en sommige middelen tegen tuberculose kunnen acné veroorzaken en of verergeren.
  • als je een vette huid hebt, mag je geen vet eten.
  • Ook voedselallergie speelt bij acné geen rol.
  • Extra vitaminen slikken helpt niet bij het bestrijden van acné.\
  • Acné hebben of krijgen heeft niets te maken met het niet schoonhouden van je huid. Een goede reiniging helpt wel, net zoals het gebruiken van de juiste producten.
  • Zweten verergert acné niet. Het feit of je meer of minder transpireert heeft niets met talg vorming te maken.
  • Van spanning of stress krijg je geen acné. Het is wel zo dat als je er al last van hebt, dit kan verergeren.
  • Acné is niet besmettelijk.
  • (Veel) Zon helpt niet tegen acné. Door de zon kleurt onze huid donkerder dan gewoonlijk. Zo is de roodheid van de ontsteking iets minder zichtbaar. Teveel zonlicht werkt zelfs averechts: de hoornlaag van de huid wordt juist dikker waardoor er gemakkelijker mee-eters ontstaan, en daarmee dus een beginnende ontsteking.

Acné is een aandoening met een chronisch karakter. Zelfs lichtere vormen van acné vereisen vaak langdurige aandacht. Acné verdwijnt niet van de ene op de andere dag en is een langdurig proces. Directe totale genezing is zeldzaam, wat wel lukt is het rustig krijgen van de acné om zo ervoor te zorgen dat het vanzelf overgaat.  De laatste jaren zijn er meerdere soorten behandelingen ontstaan. Elke behandeling is anders: er bestaat geen standaardbehandeling voor acné. Als er een ontsteking is ontstaan, is de behandeling anders dan wanneer het om mee-eters gaat. Bij het bepalen van de ‘aanpak’ is van belang te kijken naar de ernst van de aandoening, de klachten en het optreden van littekenvorming. Bovendien spelen ook leeftijd en geslacht een rol bij het bepalen met welk anti-acné middel zal worden gestart. Laat je altijd adviseren door een specialist bij de behandeling van acné.

Bij een lichte vorm kan het aanbrengen van lotions en crèmes met benzoylperoxide of retinoïden helpen. De huid schilfert af en de talg kan zo makkelijker naar buiten. Wel kunnen deze middelen de huid irriteren.

Als de producten met benzoylperoxide of retinoïde geen zichtbare verandering laten zien, kan een crème met antibiotica helpen. Als deze combinatie nog steeds niet werkt, dan kan naast die producten ook tabletten met antibiotica worden geslikt. Die slik je drie tot zes maanden.    

Ernstige vormen van acné worden vaak, naast bovengenoemde antibiotica, ook aangepakt met zware peeling in kuurverband. Vooral ook om littekenvorming te voorkomen.

  • Knijp geen gesloten mee-eters uit
  • Krab niet aan puistjes
  • Houd de huid schoon en reinig deze goed, het liefst met lauw water en een professioneel reiningsmiddel
  • Gebruik geen gekleurde of geparfumeerde zeep
  • Dep de huid droog na het wassen
  • Gebruik je een verzorgingsproduct? Neem er dan een op waterbasis (niet op vetbasis)
  • Gebruik bij acné het liefst geen make-up